2:49 مساءً الجمعة 19 أكتوبر، 2018

تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

تعتبر منطقة البطن من اكثر المناطق التي تخزن الدهون

وهي من المناطق التي تؤثر على شكل جسم الانسان بشكل عام

ويحرص دوما الفرد على انقاص وزنه خاصة المناطق المخزن بها الدهون اكثر من غيرها

لذا يجب ان يقوم الشخص بتمرينات مخصصه للمنطقة المراد تنحيفها الى جانب ممارسه الرياضه بشكل عام لصحة الجسم

ومن اسباب تخزين الدهون في البطن  العامل الوراثي

تمارين تنحيف البطن ,



العاب رياضيه لانقاص الخصر

تمرين تنحيف البطن

 

صوره تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

صوره تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

 

 

27 views

تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر