2:08 صباحًا الخميس 18 يوليو، 2019

تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

تعتبر منطقة البطن من اكثر المناطق التي تخزن الدهون

وهي من المناطق التي تؤثر على شكل جسم الانسان بشكل عام

ويحرص دوما الفرد على انقاص و زنة خاصة المناطق المخزن بها الدهون اكثر من غيرها

لذا يجب ان يقوم الشخص بتمرينات مخصصة للمنطقة المراد تنحيفها الى جانب ممارسة الرياضة بشكل عام لصحة الجسم

ومن اسباب تخزين الدهون في البطن  العامل الوراثي

تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

تمرين تنحيف البطن

 

صور تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

صور تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر

 

 

130 views

تمارين تنحيف البطن , العاب رياضية لانقاص الخصر