اعراض نقص فيتامين د , فيتامين د دواء لامراض العصر

فيتامين د غفل عنة كثير من الناس و هذا لعدم و جود توعية باهميته

وبالرغم من هذا كانت هناك.عادات متوارثة بين النساء قديما و هى المواظبة و الاهتمام

بتعرض عظام اطفالهن للشمس و هذا اعتقادا منهن ان هذا يقوى العظام

ويجعلهم اكثر طولا و يعالج اشكال التقوس الموجودة بالقدم بعدها قامت الابحاث و النظريات و تم اكتشاف ان ذلك ليس مجردا اعتقادا بل انه حقيقة علمية مؤكده

ووجد عنة اكثر من هذا فهو مسئول عن العظام و عن الحماية من السرطان حفظنا الله و إياكم

وكذلك زيادة الوزن يتحكم فيها فيتامين د حيث انه كلما كان قليلا في الجسم قل معدل حرق ذلك الجسم للدهون و كذلك مسئول عن الحالة المزاجية ف لذا علينا الاخذ بة في الاعتبار و الانتباة لاعراضة و التي منها الاتي

وجع و الام بالعضلات ، سهولة الكسور العظمية ،تقلب الحالة المزاجية ،اضطراب فنشاط الغدة الدرقية ،هشاشة العظام،الخمول و الكسل باستمرار دون و جود سبب اخرى

إذا و جدت تلك الاعراض فيجب العلاج و الاهتمام حتي لاتتصاعد الامور

والشمس خير علاج و قائى للحماية من نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د ،فيتامين د دواء لامراض العصر

عرض من نقص فيتامين د