الطماطم مهمه جدا جدا , فائدة الطماطم
الطماطم ناس كتير فكراها خضار و لكن المفاجاة
ان الطماطم فاكهه مش خضار و نجد ان الطماطم
ليها فائدة كتير جدا جدا يعني مفيده جدا جدا لتضبيط السكر
في الدم و بتكافخ جميع نوعيات السرطانات و تقلل
مش مشاكل الإجهاض للسيدات اللي بيعانوا من
مشكله الاجهاض بس مش معني كدة انني اكلها
بقي مسبكه لا هي المقصود بيها اكلها كدة صحيحة
كنبات يعني مثلا يمكن يتاكل فطبق سلطه او
تتقطع عل الجبنه القريش او تتقطع ترنشات و يتحط
عليها ملح و خل و تتاكل علي الفطار و العشاء و مفيدا
كذلك جدا جدا جدا لمريض القلب و لو مش بتحب تاكلها كده
صحيحه يمكن تشرب عصير طماطم بيبقي لطيف
بردة و لازم نعود اطفالنا علي ثقافه طعام الهضار و
الفاكهه بشكل يومي عشان يكبروا علي كدة و تبقى
حاجه اساسيه فيومهم و لا يعتبرونها حاجه تقيله علي قلبهم
