ناس كثيرة جدا جدا ما تستغرب من القرد و هتقول هو في
حمل برجيم ايوة فرجيم و انت حامل تقدرى تعمليه
علشان تحافظ علي جسمك جسمك مش هيتبهدل
معك بعد الولادة دة بيبان عليك مقصر و قل فوائد بتاعته
بعد الولادة اطلع زى ان انت ما دخلتيش فجسمك
لسة زى ما هو جميع جين بتاعنا هو اللى انت بتاكلي
فواكة و تاكلى السلطات اللى هو جسمك بروتونات
فى اشياء مفيدة لك و للجنين و حاجة كمان اللى هو
اللى انت تشربى لبن تشوفى لبن كثير جدا جدا تشربي
لى كوبايتين و يصبح ناس على منزوع الدسم و تكونى حاطه
فى جميع كوباية ملعقتين و بالكيفية دي انت بتدى جسمك
بطاقة و الفتي مينال و كمان بتعملى طيب فاتحة و لا ان
انت تحافظ علي شكل جسمك علشان يصبح جسمك
بالشكل الجميل
رجيم الحامل
ازاى تحافظ علي جسمك و انت حامل
