تمارين كمال اجسام

تمارين بالتاكيد مخصوصه , تمارين كمال اجسام

 

كمال الاجسام دي تعتبر لعبه رياضيه و زيها زى

 

كل الابعاب الرياضيه لازم ليها تمرين و هنالك تمارين

 

معينه للعبه كمال الاجسام و بالتاكيد فشروط معينة

 

عشان تلعب لعبه كمال الاجسام مش،اي حد بيعرف او ينفع

 

يلعب كمال الاجسام فلازم يصبح لية طول معين و لازم يكون

 

وزنة رقم معين و بالتاكيد لازم يصبح عندة استعداد انه هيتعب و يبذل

 

مجهود عشان يوصل لحاجه فاللعبه دي فهي من الالعاب

 

الشاقه اللي تمارينها و تدريبتها صعبه و نحتاج الي مجهود و تفرغ و

 

بالتاكيد اللي بيحدد جميع دة هو المدرب الخاص بيك او زي ما بيسموة الكوتش

 

تمارين بالتاكيد مخصوصة

تمارين كمال اجسام

التمارين الكمال الاجسام