حميه غذائية رائعة لانقاص الوزن , اخسري الوزن بسرعه رهيبه

فتيات و ستات كثير جدا جدا بيحب اللى هم هيخسروا و زنى بسرعه

رهيبة جدا جدا و يصبح جسمهم جسمة مناسب و رصيد جدا جدا عشان كده

احنا النهاردة من اقدم من الناس دى احلى و افضل كيفية سهلة و بسيطه

جدا تقدرى تحسبيها بسرعة جدا جدا و كمان فخذيها علي شكل جسمي

كيفية دى هو النظام الغذائى لازم تحافظى علي نظام علشان تقدريني

وهو الحاجة هو اللى انت لازم تعملى شوربة خضار جميع يوم تشربيها على

الريق بالتاكيد لازم تشربى مية و بعد كدة قبل ما تنامى شكل علبة زبادي

وبيصبح عليها مش عصرة ليمون و بعد كدة تقضى طول اليوم مشروبات

الدفنة زى كمون علي ليمون الشاى الاخضر القهوة الخضراء و جميع دة بيساعد

علي انقاص الوزن علي الجسم ايضا

المنام