ازاي تعملي مساج صحي و منعش للجسم المساج هو احدث
الوسائل في الطب البديل او العلاج الطبيعي يهدف الى تخفيف
الالام والشعور بالاسترخاء بدل من روحوا ونذهب لدكتور العلاج
الطبيعى و يكلفنا ادوات واموال المساج هو الاماكن اللي بتحسي
اوبت الشعوري بها بالارهاق والتعب او الالم مثل منطقه الظهر او
الكتفين او الرقبه ابو الركبتين او القدمين والاصابع مفاصل اليد يتميز
المساج بعدم وجود اثار جانبيه لوط بس بيفضل تجنبه في حالات
الجروح المفتوحه او اصابات الجهاز الفقري يساعد على استرخاء
العضلات والانسجه ويوزع الدم بطريقه سليمه ويجدد النشاط والقدره
على المعاوده وبذل المجهود دون الشعور بالتعب او الالم اللي كنا
بنحسبه فوائده بيخفف الالم و بينشط الدوره الدمويه وبيوزع الدم في
الجسم بشكل مناسب بيقلل من التوتر والضغط وبيساعد على
صفاء الذهن
مساج للجسم
مساج صحي و منعش للجسم
- بنات مراهقات مساج
