الثوم لوكس فوائد كثيره جدا سواء كان في الطعام او على الريق
الثوم بيدخل في وجبات كثيره جدا وعلى نطاق واسع استخدامه في
المطبخ والسنوات عدد منذ قديم الازل الثوم في وصفات عديده في
الطب في مجال امراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع
نسبه الكولسترول يستخدم للوقايه من العديد من السرطان وهو
ايضا مضاد للاكسده الثوم منخفض السعرات الحراريه و بينتج ماده
كيميائيه تدعي الاليسين بتاعه الثوم الريحه اللي احنا عارفينها
القدماء قالوا ان الثوم يعني غالي ممكن يتباع بثمن الذهب عشان
خاطر ريحته متناول في يد الجميع على شان خاطركم ده الغذائيه
فوائد يريح مقدرتهم كثيره جدا الريحه هي السبب الاساسي في
كل تناوله يسبب حرقه في المعده مصاحبا للغثيان الثوم ماده
محسسني لدى بعض الناس يجب تناوله بحذر
فوائد الثوم على الريق
الثوم له عده فوائد كثيره جدا
