يمكن ان تخس بمكون و احد و غير مكلف و بسرعة ,وصفه مجربه لازاله الكرش
الكرش دة سىء يمكن يصبح بسبب النوم بعد الطعام مباشره و يمكن يصبح بسبب شرب المياة و سط الطعام و يمكن يصبح من عدم
الحركة الكتير لازم نتحرك كتير و خصوصا بعد الطعام انما عدم الحركة بتعمل مشاكل كتير و الكرش بتشتكى منة الرجالة و السيدات انهم
من قلة الحركة عملوا كرش و الكرش يسبب مشاكل كتير نفسية و جسدية كثيره. و صفات للتخلص من الكرش نضع كمية من الشاي
الاخضر و نضع علية ملعقة من النعناع الأخضر و تغلب المكونات. دية و نشرب المكونات دية قبل و جبة الا فطار و صفة تانية ملعقة من
الكمون و ملعقة من الجنزبيل و ملعقة من المرمرية و ملعقة من الجنزبيل الفريش او المطحون و ملعقة كذلك من الشاى الاخضر و نضعة في
وعاء و تغلب المكونات السابقة بعدها نتناولة قبل الافطار
يمكن ان تخس بمكون و احد و غير مكلف و بسرعه
وصفه مجربه لازاله الكرش
