الشعير هو من الحبوب المشهوره و المنتشرة فالعالم حيث ممكن اكلها
او شربها و لقد اوضحت المصادر فالفترة الاخيرة ان ماء الشعير له
الكثير من الفائدة الصحية على الانسان و التي تحتوى على الفيتامينات و المعادن
و الشعير تم ادخالة الى الاكل مثلا استخدامة كمشروب او اضافتة الى السلطه و ايضا
صناعة الخبز و من المعروف كذلك ان الشعير له فوايد للنتحيف و التخسيس فهو
يساعد على حرق الدهون و تقليل الوزن لكن مع شرط اتباع الدايت و ممارسة الرياضه
و يساعد على فقدان الوزن عن طريق شربة قبل اي و جبة فاليوم و قلل كمية الاكل الذي له
سعرات حراريه
ماء الشعير للتنحيف , فائدة ماء الشعير
ماء الشعير للتنحيف
