الثوم لوكس فائدة كثيرة جدا جدا سواء كان فالاكل او علي الريق
الثوم بيدخل فو جبات كثيرة جدا جدا و علي نطاق و اسع استخدامة في
المطبخ و السنوات عدد منذ قديم الازل الثوم فو صفات عديدة في
الطب فمجال امراض القلب و الشرايين و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع
نسبة الكولسترول يستعمل للوقاية من الكثير من السرطان و هو
كذلك مضاد للاكسدة الثوم منخفض السعرات الحرارية و بينتج ما ده
كيميائية تدعى الاليسين بتاعة الثوم الريحة اللى احنا عارفينها
القدماء قالوا ان الثوم يعنى غالى يمكن يتباع بثمن الذهب عشان
خاطر ريحتة متناول فيد الجميع علي شان خاطركم دة الغذائيه
فائدة يريح مقدرتهم كثيرة جدا جدا الريحة هى الاسباب =الاساسى في
كل تناولة يسبب حرقة فالمعدة مصاحبا للغثيان الثوم ما ده
محسسنى لدي بعض الناس يجب تناولة بحذر
فائدة الثوم علي الريق
الثوم له عدة فائدة كثيرة جدا
