النوم هو شئ مهم فالحياة فهو يريحنا من التعب من يوم طويل
او نهرب الية عندما تواجهنا مشكله و لم نستطع و جود حل لها مع
الوقت فنلجا الية كنوع من الهرب من مسؤولياتنا لفتره قصيره فالنوم
مفيد لمشاكل كثيره في النوم المنتظم و عدد ساعات كافيه مفيد للجسم
بالكامل و يساعد على الهضم و سهوله الهضم و تساعد على نضاره بشرتك
لان عدم حصولك على العدد الساعات الكافيه هو ما يسبب الارق لوجهك
وشحوب فالوجة و هالات سوداء تحت العين و ذلك ما يعطى لبشرتك
التعب و عدم النضاره و يخرج خطوط التعب على و جهك و كذلك شرب الماء
يساعد على تحسن بشرتك و تكون صافيه كبشره البيبي
صور عن النوم
فائدة النوم لكى و لبشرتك
صوره عن النوم
- صور عن النوم
