القوام الصحى دائما يجذب الانظار الية بحب و شغف و رغبة
في التقليد ان تكون كهذا الجسم المقال فمنتهي السهوله
كل ما عليكى ان تشربى مياة كثيرا تمتنعي عن شرب المشروبات الغازية
والكافيين كالشاي و القهوة و النسكافية نامي جيدا تناولي الحبوب المفيده
والخضروات و الفواكة ابتعدي عن طعام الاطعمة =التي تحتوي علي سعرات حراريه عاليه
ودهون و الوجبات السريعة بالاخص اطلعي علي السلم بدلا من الاسانسير ما رسي
تمارين و كذلك احرصى علي الجري و المشي
صور احلى اجسام فتيات , بنات رشيقات جدا
صوره جسم فتاة رائع جدا
- صور بنات رشيقات
- اجمل اجسام فتيات
- كعل بنت
- بنات رشيقات
- اجمل اجسام فتيات العالم
- صور اجسام بنات رشيقات
- كعل بنات
- رشيقات
- اجمل اجسام البنات
- مسابقة روعة جسم بنات