زيت للشعر , افضل يت للشعر

اروع نوعيات الزيوت العالميه للشعر و اكثرها استخداما و فعالية

 

 

الشعر الصحى يحتاج الشعر لاعتناء خاصه للحفاظ علية خاصة الجاف منه؛ نظرا لافتقارة للزيوت التي تحافظ علية و تغذيه، و هذة العنايه لا تأتى بيوم و ليله لكنها تعتمد علي العديد من الخطوات

الصحيه الروتينية، لذلك سنتحدث عن هذة الخطوات و من ضمنها استخدام الزيوت، و سنتحدث عن اروع هذة الزيوت التي تحافظ علي قوه الشعر و صحته. طرق مهمه للحفاظ علي صحه الشعر

وقوتة للحفاظ علي جمال شعرك و قوتة و نعومتة ننصحك باتباع هذة النصائح:[١] تدليك فروه الرأس: قومى بتدليك فروه رأسك يوميا، حيث يعمل ذلك علي تنشيط الدوره الدمويه و زياده الغذاء ا

لذى يصل للشعر.

[١] اتباع نظام غذائى صحي:

وذلك باحتوائة علي كل العناصر الغذائيه الأساسيه لصحه الشعر و قوته، و يشمل الأسماك بأنواعها، و البروتينات، و الخضروات خاصه الورقيه الخضراء منها،

والحبوب الكاملة، و المكسرات، و الفواكة و غيرها، حيث تعمل جميعها علي تقويه الياف الشعر و إعطائة مظهرا صحيا، و لا بد من التنوية الي ان اتباع حميات قاسيه يؤدى الي نقص الفيتامينات

والمعادن فالجسم الضروريه لصحه الشعر و نموه، كالحديد، و الزنك، و البروتينات و غيرها، مما يؤدى الي تساقطة و ضعفه.

[٢] تمشيط الشعر بكيفية صحيحة: و تشمل هذة النقطه ضروره اختيار الفرشاه المناسبه حيث ننصح بالمشط ذو الأسنان العريضة، مع تمشيط الشعر بهدوء، لأن شد الشعر سيعرضة للتقصف

والتساقط، و لا تمشطية اكثر من مرتين باليوم لأن كثره التمشيط تزيد من تساقطة و تكسرة و تحفز افراز الزيوت التي تشوة منظره، و ابتعدى نهائيا عن تمشيط شعرك و هو مبلل لأن مساماته

تكون مفتوحة، فيصبح ضعيفا و معرضا للتساقط فهذة الحالة.

[١] اختيار الشامبو و البلسم المناسبين: احرصى علي اختيار النوع المناسب من الشامبو و البلسم و يفضل اختيار نوعا لطيفا.

[١] غسل الشعر: يجب ان تغسلى شعرك بمعدل مره الي مرتين فالأسبوع علي الأقل، و يفضل غسل الشعر مره بالماء البارد بعد غسلة بالشامبو و البلسم مع التدليك بشكل دائرى فهذا مهم فتقويه جذور شعرك.

[١] اختيار الفرشاه المناسبه لشعرك:

حيث يفضل اختيار المشط ذو الأسنان العريضة، مع الاهتمام بتنظيف الفرشاه و تعقيمها، و تبديلها من فترة لأخرى.

[١] حمايه الشعر من اشعه الشمس:

تسبب اشعه الشمس ضررا كبيرا لشعرك حيث تسبب له الجفاف و أضرارا اخرى، لذلك ننصحك بحمايه شعرك بارتداء طاقية، و عدم الخروج بالشمس، و غير هذا مما ترينة مناسبا لك.

[١] التخلص من قشره الرأس:

وجود قشره الرأس يعنى شعر غير صحي، لذلك عليك علاج هذة القشره بالاستعانه بالطبيب، و لا تحاولى ازالتها بالمشط نهائيا.

[١] منح الشعر فتره نقاهة:

ونقصد فيها اتركى شعرك مدة لا تقل عن ثلاثه اشهر بدون استعمال السشوار، و المواد الكيميائيه من صبغات او مواد تمليس او كريمات و غيرها، و كثفى من استعمال حمامات الزيوت بدلا منها.

[١] قص الشعر:

عليك بقص اطراف شعرك مره جميع شهرين حيث يساعدة ذلك علي النمو بكيفية سليمة.

[١] استعمال الزيوت الطبيعية:

للزيوت دور كبير فالحفاظ علي صحه الشعر و قوته، لكنها لا تكفى دون الخطوات السابقة، و أفضل هذة الزيوت.

[١] اروع الزيوت للشعر تساعد هذة الزيوت علي تحسن نوعيه الشعر، و تعزز نموه، و تقلل من تساقطه،

وهي:

[٣] زيت الزيتون زيت السمسم


زيت الخروع


زيت الجرجير


زيت الزعتر


زيت جوز الهند


زيت اللوز


زيت اللافندر


زيت الجوجوبا


زيت اكليل الجبل


زيت شجرة


الشاي


زيت السمسم


زيت شجره الأركان

 

اروع نوعيات الزيوت للشعر