توجد الكثير من الفائدة و المميزات التي ربما يجهلها الكثيرون فزيت البرتقال و إليكم بعض هذة الفوائد
زيت البرتقال هو احد الزيوت العطريه المركزه و التي يتم استخراجها عاده من قشور البرتقال، و له العديد من
الاستخدامات المتنوعة. فلنتعرف علي فائدة ذلك الزيت و أهم المعلومات المتعلقه بة فيما يلي.
فائدة زيت البرتقال
إليك قائمه بأهم فائدة زيت البرتقال:
1- له تأثير مسكن و مهدئ
إذ كنت تريد بالشعور بالاسترخاء بعد يوم عمل طويل، فقد
تكون المسكنات الدوائيه خيارا غير صحي، لا سيما اذا ما تم باستخدامها لفترات مطولة، لذلك ننصحك باللجوء لبعض الخيارات
التى توفرها الطبيعه لتحفيز الهدوء و الاسترخاء، كزيت البرتقال العطري، اذ ربما يعمل ذلك الزيت على:
تخفيف القلق.
تحسين المزاج و التخلص من مشاعر الغضب.
تقليل الاكتئاب.
تسكين الألم.
تحسين جوده النوم.
2- علاج حب الشباب
يمتلك زيت البرتقال خصائص مضاده للبكتيريا، لذلك فإنة ربما يساعد علي علاج و مكافحه حب الشباب اثناء تعقيم البشرة
وتخليصها من البكتيريا التي ربما تؤدى حب الشباب.
ولكن يجب التنوية الي ان زيت البرتقال هو زيت عطري، لذا
يجب استعمالة بكميات صغيره جدا جدا و بعد تخفيفة باستعمال احد الزيوت الحاملة، كزيت جوز الهند.
3- مكافحه السرطان
يوجد زيت البرتقال العطرى علي ما ده خاصه تدعي الليمونين
(Limonene)، و هى ما ده يتم دراستها حاليا كأحد المواد الطبيعيه التي ربما يصبح لها تأثير ايجابى فعلاج داء
السرطان، فقد اظهرت احدي الدراسات ان زيت البرتقال ربما ساعد علي منع نمو الخلايا السرطانيه و تعزيز موتها فبعض
حالات سرطان القولون، كما برزت دراسات اخري ان زيت البرتقال كان له تأثير ايجابى فعلاج سرطان الرئه و سرطان البروستاتا.
4- تحسين صحه الفم
بسبب قدره زيت البرتقال المحتمله علي مكافحه البكتيريا و قف
نموها، فإن زيت البرتقال ربما يعمل علي تحسين صحه الفم و اللثه و الأسنان عند استخدامة كغسول للفم.
تستطيع استعمال بضعه نقاط من زيت البرتقال مع محلول ملحى او مع زيت جوز الهند للغرغره بشكل منتظم للحصول
علي النتائج المنشودة.
5- ادرار البول
قد يعمل زيت البرتقال العطرى علي تحفيز ادرار البول و بالتالي تخليص الجسم من السموم و الأملاح و السوائل الزائده بشكل
أسرع، و هى امور تساعد علي تحسين صحه الجسم بشكل عام و ربما تساعد ايضا علي تنشيط حفيز خساره الدهون الزائدة.
6- فائدة اخرى
قد يصبح لزيت البرتقال العطرى العديد من الفائدة الأخرى، مثل:
تقليل الالتهابات.
علاج بعض المشاكل الجلدية.
تهدئه المعده المتهيجة.
محاذير و أضرار
لكى تقدر الاستفاده من زيت البرتقال و لكى تتجنب اضراره، عليك التقيد بالنصائح و الإرشادات الاتية:
يفضل الاكتفاء باستعمال زيت البرتقال بشكل خارجى فقط، اذ ان ذلك الزيت ربما يصبح ساما اذا ما تم استهلاكة عن طريق الفم.
يمنع استخدام زيت البرتقال علي الجلد مباشره الا بعد مزجة بأحد الزيوت الحامله المخففة، فهو زيت عطرى ثقيل، و تطبيقه
مباشرةعلي الجلد دون مزجة مع اي زيت احدث ربما يتسبب بمضاعفات مزعجة.
يمنع استنشاق زيت البرتقال مباشره من عبوه الزيت، فهذا ربما يؤدى بالتهابات و تهيج و حرقان فالممرات التنفسية.
يفضل ان تبتعد النساء الحوامل عن زيت البرتقال، فهو (كباقى الزيوت العطرية) ربما يصبح له تأثيرات سلبيه محتمله علي الصحة.
زيوت البرتقال
