حافظى على صحتك و جمالك الصحه و الجمال
علشان تكونى ست رائعة و علشان تكونى ست شيك لازم تحافظى علي صحتك
ولازم كمان تحافظى علي بشرتك و علي شعرك لو انتى جسمك مليان حاولى انك تتبعى رجيم
و انك تحاولى تبعدى عن الدهون الزائدة و تحاولى انك تبعدى عن السكريات لانها بتكون ضارة جدا جدا للجسم
وكمان بتاثر علي و زن الجسم و كمان لازم تحافظى علي بشرتك و شعرك بانك تشربى مية كثير ب انك تشربى سوائل
و تحرصى علي انك تعملي حمام بخار جميع شهر و تحرصى علي انك تعملى اسكراب للبشرة جميع اسبوع
وبعد الاسكراب تعملى ما سك مغذى للبشرة و كمان اعملى حمام زيت و حمام كريم لشعرك
علشان بالتاكيد عنوان الانثي هو جمالها و بالتاكيد انتى كمان عايزة جدا جدا انك تكونى روعة فعين نفسك
و فعين زوجك و فعين جميع اللى حواليكى علشان كدة اهم حاجة انك تشربي مية كثير
لان شرب المية العديد تؤثر بالايجاب علي صحة البشرة و الشعر و كذلك الجسم
حافظى على صحتك و جمالك
الصحه و الجمال
حافظى على صحتك و جمالك