يحتاج جسم الانسان الكثير من الفيتامينات المتمثلة فبعض الاغذية الطبيعيه
حتي يكتمل نموة و يصبح بصحة جيدة بدون اي خلل بوظائفة و من هذة الفيتامينات
فيتامين ب1 و ب6 و ب12 و لنقصها عدة اعراض و هي (الامساك-فقدان البشهيه-
ضعف العضلات-الاكتئاب-النسيان-سرعهنبضاتالقلب-الخمول-الغثيان-فقرالدم-
الدوار-الاضطراب العصبى) و لذا ينصح الاطباء بتناول الاغذية التي تحتوي على
كل تلك الفيتامينات و استعمال اقراص فيتامين ب1 و ب6 و ب12 حتي يت الشفاء
من داء نقصة بالجسم.
اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 ، علاج نقص فيتامين ب1 ب6 ب12
عرص نقص فيتامين ب1 ب6 ب 12
- علاج نقص ف ب 12