نقطة مياة تساوي حياة , فوائد الماء
يجب شرب 3 اكواب من الماء في اليوم على الاقل نظرا للفوائد الماء على الصحه
والجسم
وفي الموضوع دة سوف نخبركم عن فوائد تناول الماء اولا الماء تعمل على منع جفاف
الجسم والجفاف
ده ممكن يعمل على زياده كميه التعرق في الجسم وايضا من الشعور بالتعب وايضا الماء
تعمل على تحسين صحه الدماغ
لان الماء تعمل على تنشيط الذاكره وتعمل على الامتناع بالشعور بالارهاق وايضا الماء تعمل على
الوقايه من الاصابه بالصداع
وايضا تعمل على تخفيف الامساك لان الماء تعتبر ماده ملينة طبيعيه تعمل على تسهيل حركه
الامعاء داخل المعده
وعلاج الامساك وايضا الماء تعمل على علاج حصوات الكلى ويستعمل على الوقايه من تكوين الحصوات
في الكلى
والماء تعمل على تخفيف الوزن بشكل فعال جدا يعني الماء مفيد جدا لمن يتبعون الرجيم
وايضا الماء تعمل على نضاره البشره
وتعمل على تحسين صحه في الشعر وتعمل على الحفاظ على درجه الحراره الطبيعيه في جسم
الانسان
و تعمل على الحفاظ على صحه المفاصل
نقطة مياة تساوي حياة
فوائد الماء
نقطة مياة تساوي حياة
