توجد الكثير من الفوائد لحمض الفوليك على الشعر وفي هذا المقال سنتحدث عن أهمها وأبرزها
فوائد حمض الفوليك للشعر يعمل على علاج مشكلة تساقط الشعر، وبالأخصّ عند المرأة الحامل الذي
يتساقط الشعر لديها
بشكلٍ واضحٍ. يعزز نمو الشعر عند الرجال والنساء ويجعله أكثر طولاً وكثافةً، فحمض الفوليك يسرّع
عملية إنتاج الخلايا
السليمة وانقسامها فيؤدي ذلك إلى تحسين نمو الشعر. يمنع بروز الشيب بالشعر، فيقول خبراء الصحّة
أنّ نقص حمض
الفوليك يؤدي إلى ظهور الشيب بالشّعر وينصح بتعويضه لتجنّب الشيب. يعمل على علاج داء الثعلبة،
كما تبيّن أنّ
الاستهلاك المنتظم لحمض الفوليك يعمل على علاج الصّلع الوراثي عند الرجال بشكلٍ فعّالٍ جداً. يجعل
الشعر أكثر لمعاناً
وحيويةً؛ وذلك لاحتوائه على الدهون والفيتامينات المهمه لتحسين نوعيّة الشّعر. [٤] يساعد تناول البيوتين مع
حمض
الفوليك على زيادة سرعة نمو الشعر، حيث تبدأ النتائج بالبروز بعد بضع أشهرٍ من الاستعمال،
مع ضرورة استشارة الطبيب قبل
أخذ أيّ مكمّلاتٍ غذائيّةٍ منهما. يساعد تناول الزنك مع حمض الفوليك على وقف تساقط الشعر
وتعزيز نموه، مع ضرورة
استشارةالطبيب قبل أخذ تلك المكملات
فائدة حمض الفوليك للشعر
