تعانى من ألالام الظهر ,علاج فقرات الظهر
الالام الظهر. مسائله شائعة. جدا اذا يعتبر الم الظهر المصري انتشارا. للتوجه للعلاج الطبيعي. والتغيير
عن. العمل. الانباء المشجعة
هي أنه بالإمكان تجنب غالبيه الم الظهر. وفي حاله فشل محاولات تجنب الم الظهر. فإن
علاجا بسيطا يمكن القيام بيه في البيت
بالاضافه علي الحرص علي تفعيل الجسم بشكل صحيح. من شأنها أن تعالج الم الظهر لمده
عده اسابيع حتي يعود الظهر علي
حالته الطبيعي لمده زمنيه طويلة. الظهر هي مبني مركب يتكون من عظام وفقرات اوتار واربطه
وهي عباره عن بطانه مستديره
مصنوعة من ماده غضروفيه،،،،اسباب الم الظهر التوتر العصبي بتكون اغلب الحالات بسبب توتر شد العضلات
،: مشاكل في مبني
الظهر ،،عرق النسا،،،التهاب المفاصل،، شذوذ في مبني الهيكل العظمي. ،،،هشاشه العظام ،،عوامل تزيد من التعرض
لالم الظهر
مثل الزياده في الوزن والتدخين
تعانى من ألالام الظهر
علاج فقرات الظهر
