هي عمليه كميائيه تحدث في الجسم باستمرار و هذه العمليه
تساعد الجسم علي القيام بمهامه و تساعده علي القيام بالعمليات
الحيويه الخاصه بالجسم و هذه العمليه تختلف من شخص لاخر حسب
اختلف السن و النوع و العمر و هذه العمليه لها دور كبير في انقاص الوزن
فيجب علي كل فرد ان يحافظ علي استمرار حدوث العمليه من خلال ممارسه
الرياضه باستمرار
ما هي عملية الايض , مامعنى عملية الايض التى تحدث بالجسم
تعريف عمليات الايض