تعد الاسماك من الحيوانات المائية ذو الدم البارد و هنالك العديد من الاسماك منها ما يصلح للطعام
ومنها لا يصلح و هنالك نوعيات تعيش فالمياة العذبة و ثانية =فالمالحة و يتميز السمك باهميته
المتعددة لاحتوائة على البروتينات و المعادن التي تغذى جسم الانسان و هو مصدر رئيسي
لفيتامين د. الذي يعمل على محاربة الامراض و الوقاية من مرض الزهايمر حيث يساعد علي
تنشيط الذاكرة و كذلك حماية الانسان من امراض القلب و الرئة و يعمل على تقوية المناعه
فائدة السمك , الاهمية الغذائية للسمك
فوائد السمك
