تعد مشكله زياده الوزن من اكثر المشاكل التى تواجه معظم سكان العالم حيث
تزيد كل سنه نسبه مرضى السمنه وذلك يرجع الى الاكلات السريعه واستخدام
العديد من مكسبات الطعم والمواد المهدرجه والاكلات المليئه بنسب عاليه من
الدهون والكربوهيدرات والسكريات لذلك ينصح اطباء معالجى مرضى السمنه
بالبعد التام عن الاكلات السريعه والاكثار من تناول الخضروات والفواكه الطبيعيه
حيث انها تحتوى على نسبه عاليه من الفيتامينات التى يحتاجها الجسم.
طرق تخفيف الوزن ، افضل وصفات تخفيف الوزن
طريقه انقاض الوزن
- وصفات لتخفيف الوزن
