طرق تخسيس البطن , طرق التخلص من البطن

يعاني الكثير من الناس بسبب زياده حجم بطنهم

ولا يحبون شكلهم و لا يعرفون ان يلبسو ما يريدون بسبب زياده حجم بطنهم

لذلك يمكنهم عمل رياضه او تمارين للبطن او اخد علاج ينزل و يقلل من حجم
البطن

و عدم تناول الماء اثناء تناول الطعام لان شرب الماء اثناء تناول الطعام يزيد من
حجم البطن

و تناول الماء  في الصباح قبل تناول الطعام

طرق تخسيس البطن ,طرق التخلص من البطن

طريقه تخسيس البطن