القوام الصحي دائما يجذب الانظار اليه بحب وشغف ورغبة
فى التقليد ان تكون مثل هذا الجسم الموضوع فى منتهى السهوله
كل ما عليكي ان تشربي مياه كثيرا تمتنعى عن شرب المشروبات الغازية
والكافيين مثل الشاى والقهوه والنسكافيه نامى جيدا تناولى الحبوب المفيده
والخضروات والفواكه ابتعدى عن اكل الاطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية عاليه
ودهون والوجبات السريعه بالاخص اطلعى على السلم بدلا من الاسانسير مارسي
تمارين وايضا احرصي على الجرى والمشي
صور اجمل اجسام بنات , فتيات رشيقات جدا
صورة جسم بنت جميل جدا
- صور بنات رشيقات
- اجمل اجسام فتيات
- كعل بنت
- بنات رشيقات
- اجمل اجسام فتيات العالم
- صور اجسام بنات رشيقات
- كعل بنات
- رشيقات
- اجمل اجسام البنات
- مسابقة روعة جسم بنات
