اصبح هوس الكثيرين الان الحصول على القوام النحيف ففترة قصيرة جدا
بعيدا عن طلب الجسد الرياضى او الصحة الجيدة و ذلك هو الشئ الضار
فبسؤال اروع اطباء الاغذية العلاجية توصلنا الى ان الرجيم القاسى السريع لا يؤدى الى نتائج مرضيه
قد يجعلك تصل لوزن قليل ففترة زمنية و جيزة و لكن سرعان ما تختفى هذة النتائج
وتظهر اعراض صحية خطيرة بعدين و خصوصا ان اعتمد ذلك الرجيم القاسى على نوع و احد فقط من الاغذيه
فقد يجعل الشخص الذي يقوم بعمل ذلك الرجيم القاسى الى الاصابة بفقر الدم او نقص الكالسيوم
حيث انه و عادة تعتمد هذة الرجيمات السريعة على نوع و احد فقط من الاغذية و التركيز عليها
فلا تسعى الى الحصول على قوام نحيف فو قت قصير و لكن عليك السعى فالحصول على اروع نظام غذائي
يجعلك تتمتع بصحة جيدة و قوام جميل و ليس مهم المدة التي تصل فيها الى هذة الامنيه
رجيم قاسى مدة اسبوع ,
وهل يعطى نتائج جيده
رجيمات قاسية لاسبوع
