رجيم الدكتور فادي , ماهو دايت الدكتور فادى

يتميز رجيم دكتور فادي بانة ينقص و زن الجسم من الدهون

 

ويمنع تكونها من جديد لا يؤثر علي الصحة العامة للفرد

 

ويصلح لجميع الاعمار من الجنسين عباره عن 4 اسابيع الاول و جبة

 

الافطار ثابتة مدة 4 اسابيع 2 بيضة مسلوقة حبه خيار الغداء طبق سلطه

 

خضراء من غير طماطم و جزر العشاء قطعة لحم ستيك مشوي بدون ملح و علبة زبادى

 

الاسبوع الثاني الغداء فرخة مشوية او مسلوقة و علبة زبادي مضاف اليها ملعقة بذر الكتان

 

مطحون العشاء 2 بيضة مسلوقة و سلطة مكونة من خس خيار ملفوف بقدونس فلفل اخضر

 

الثالث الغداء جبنة قريش او منزوع الدسم العشاء صدر فرخة مشوية او مسلوقة او لحم

 

مفروم مشوى الرابع الغداء ثمره كيوى و احدة العشاء علبه تونة مصفاة من الزيت و علبه

 

زبادي عليها مطحون بذره الكتان

رجيم الدكتور فادي

 

ماهو دايت الدكتور فادى

 

تعرف علي رجيم دكتور فادى