اشياء تنزل الدوره/ مشروبات تساعد علي نزول الدوره الشهريه

يعتبر تاخر نزول الدورة الشهرية من الامور التي تواجة بعض النساء

فهنالك الكثير من المشروبات التي تساعد فنزول الدورة الشهريه

والتخلص من الاوجاع و الالتهابات الغير مرغوب فيها

ومن هذة المشروبات:

*مشروب القرفه

*مشروب الزنجبيل

*مشروب الكمون

*مشروب الحلبه

*مشروب الزعتر مع القرفه

ويمكن تحضير جميع هذة المشروبات بسهولة جدا جدا فالمنزل و لابد من تناولها و هى دافئه.

حاجات تنزل الدوره/ مشروبات تساعد على نزول الدورة الشهريه

امور لتسريع نزول الدورة الشهريه