ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

من المعروف ان البقوليات مصدر جيد للبروتينات و هي عائلة من عائلات

النباتات التي تكون=في مظهر قرونا بداخلها بذور و من الامثلة عليها

العدس و البازلاء و الحمص و الفول و فول الصويا و الفول السوداني و لاشك

ان كلهم يختلفون في الطعم و الشكل و لكن لهم فائدة صحيه

ممكن ان تغنينا عن اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون

خاصة للمرضي الذين يعانون من السمنة او اية امراض متعلقة باللحوم

ما هي البقوليات,تعرف على البقوليات

ما هي البقوليات

 

صورة ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

صور

 

صورة ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

253 views