9:59 صباحًا الجمعة 18 أكتوبر، 2019



ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

من المعروف ان البقوليات مصدر جيد للبروتينات و هي عائلة من عائلات

النباتات التي تكون في شكل قرونا بداخلها بذور و من الامثلة عليها

العدس و البازلاء و الحمص و الفول و فول الصويا و الفول السوداني و لاشك

ان كلهم يختلفون في الطعم و الشكل و لكن لهم فوائد صحيه

يمكن ان تغنينا عن اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون

خاصة للمرضي الذين يعانون من السمنة او اية امراض متعلقة باللحوم

ما هي البقوليات,تعرف على البقوليات

ما هي البقوليات

 

صور ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

صور

 

صور ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات

208 views

ما هي البقوليات , تعرف على البقوليات