ما هو البرغل , ما هو البرغل وفوائده

البرغل هو نوع من الحبوب ويعد عن طريق سلق القمح وتجفيفه

ومن ثم طحنه لاحجام مختلفهمما يجعله من الحبوب سريعه التحضير

لذلك يعد البرغل من الحبوب الكامله وهو طعام اساسي في الشرق الاوسط

إذ يستخدم ككمون في العديد من الاطعمه الشهيره

ولا غنى لاى سيده عن استخدام البرغل فى اكلاتها فهو مكمل لها ويضفى

عليها طعم ورائحه جميله تعطى للطعام نكهه جميله

ما هو البرغل, ما هو البرغل وفوائده

ما هو البرغل