يوم الأربعاء 10:04 مساءً 8 يوليو، 2020

فوائد فيتامين a , تعرف على اهمية فيتامين A للجسم

فيتامين a من اهم الفيتامينات للبشرة في هو

يمدها ب الحيوية الدائمة و يعمل على نمو الشعر

و كثافتة و جعلة شعر صحي لامع  و يعمل ايضا هذا

النوع من الفيتامين على نمو العظام و قوتها و نجده

ب كثرة في منتجات الالبان و اللحوم  البيضاء و ا لبقوليات

و الفاكهة كالعنب و الموز و الخضروات الورقية و الكبده

وهو من الفيتامينات التي يجب و جودها في الجسم

فائدة فيتامين a , تعرف على اهمية فيتامين A للجسم

فوائد الفيتامين A

صور

 

 



 

 

 

 

  • فيتامين أ صورة كبيرة الحجم

307 views