يوم الأربعاء 5:37 مساءً 25 نوفمبر، 2020

فوائد فيتامين a , تعرف على اهمية فيتامين A للجسم

آخر تحديث ب17 يوليو 2020 الأربعاء 3:12 مساء بواسطة فلكية مروان

فيتامين a من اهم الفيتامينات للبشره بهو

يمدها ب الحيوية الدائمه و يعمل على نمو الشعر

و كثافته و جعله شعر صحي لامع  و يعمل كذلك هذا

النوع من الفيتامين على نمو العظام و قوتها و نجده

ب كثرة بمنتجات الالبان و اللحوم  البيضاء و ا لبقوليات

و الفاكهه كالعنب و الموز و الخضروات الورقيه و الكبده

وهو من الفيتامينات التي يجب و جودها بالجسم

فائدة فيتامين a , تعرف على اهمية فيتامين A للجسم

فوائد الفيتامين A

صور

 

 



 

 

 

 

  • فيتامين أ صورة كبيرة الحجم

343 views