الصيام له فوائد عديده في صحه الانسان لتجعل الصحه افضل قلت يوم من اهم فوائده
هو تعزيز القلب وتحسين الحاله المزاجيه ايضا وهو ايضا له فوائد مختلفه في حمايه الجهاز
الهضمي الشاحن للانسان والله يساعد على تعزيز صحه القلب والشرايين نتيجه تقليل
المجهود الذي يقوم به القلب وايضا يساعد في زياده القدره على مقاومه الإجهاد و يكون
مهم لتقويه الذاكره أيضا هو انت يوم ايضا يقلل من معدل الكوليسترول بالدم لانه يساعد
على نسبه تقليل الكولسترول و انه يقلل تراكم الدهون في الدم لذلك فان الصيام لو
صحي
في الاوعيه الدمويه لانه يساعد على الوقايه من الاصابات بالجلطات والنوبات القلبيه وايضا
ويزيل السموم من الجسم في خلال شهر رمضان يساعدك على التخلص من السموم الزائده
بالجسم وذلك بسبب عدم تناول الطعام والشراب طول اليوم فهذا يساعد الجسم على التخلص
من السموم التي تكون موجوده في الجهاز الهضمي
فوائد الصيام
فائدة الصيام
