الصيام له فائدة كثيرة فصحة الانسان لتجعل الصحة اروع قلت يوم من اهم فوائده
هو تعزيز القلب و تحسين الحالة المزاجية كذلك و هو كذلك له فائدة مختلفة فحماية الجهاز
الهضمى الشاحن للانسان و الله يساعد على تعزيز صحة القلب و الشرايين نتيجة تقليل
المجهود الذي يقوم فيه القلب و كذلك يساعد فزيادة القدرة على مقاومة الإجهاد و يصبح
مهم لتقوية الذاكرة كذلك هو انت يوم كذلك يقلل من معدل الكوليسترول بالدم لانة يساعد
علي نسبة تقليل الكولسترول و انه يقلل تراكم الدهون فالدم لذا فان الصيام لو صحي
فى الاوعية الدموية لانة يساعد على الوقاية من الاصابات بالجلطات و النوبات القلبية و ايضا
ويزيل السموم من الجسم فاثناء شهر رمضان يساعدك على التخلص من السموم الزائده
بالجسم و هذا بسبب عدم تناول الاكل و الشراب طول اليوم فهذا يساعد الجسم على التخلص
من السموم التي تكون موجودة فالجهاز الهضمي
فائدة الصيام
فوائد الصيام
