رجيم الدكتور فادي , ماهو دايت الدكتور فادى

يتميز رجيم دكتور فادى بانه ينقص وزن الجسم من الدهون

ويمنع تكونها من جديد لا يؤثر على الصحه العامه للفرد

ويصلح لجميع الاعمار من الجنسين عبارة عن 4 اسابيع الاول وجبة

الافطار ثابته لمده 4 اسابيع 2 بيضه مسلوقه حبة خيار الغداء طبق سلطه

خضراء من غير طماطم وجزر العشاء قطعه لحم ستيك مشوى بدون ملح وعلبه زبادى

الاسبوع الثانى الغداء فرخه مشويه او مسلوقه وعلبه زبادى مضاف اليها معلقه بذر الكتان

مطحون العشاء 2 بيضه مسلوقه وسلطه مكونه من خس خيار ملفوف بقدونس فلفل اخضر

الثالث الغداء جبنه قريش او منزوع الدسم العشاء صدر فرخه مشويه او مسلوقه او لحم

مفروم مشوي الرابع الغداء ثمرة كيوي واحده العشاء علبة تونه مصفاه من الزيت وعلبه

زبادى عليها مطحون بذرة الكتان

رجيم الدكتور فادي

ماهو دايت الدكتور فادى

تعرف على رجيم دكتور فادى