اعراض نقص فيتامين د عند النساء , كيف تعرفين انك تعاني من نقص فيتامين د

فيتامين د من الفيتامينات المهمه للجسم وقلته او

نقصانه تسبب ضرر كبير للجسم نقص فيتامين د  له

اعراض كثيره تظهر على جسم الانسان ومن اهم هذه

الاعراض الشعور بالتعب والارهاق عند القيام باي جهد

حتى لو كان قليل و شعور بالم في العظام فيتامين د

ضروري للعظام ومن لديه نقص فيتامين د  يكون عرضه

للكسور و هشاشه العظام وايضا يؤثر على عمل

الانسولين فيحدث اضطرابات في مستوى السكر

اعراض نقص فيتامين د عند النساء, كيف تعرفين انك تعاني من نقص فيتامين د

عرض نقص فيتامين د عند النساء

https://www.youtube.com/watch?v=tuL-1A7AiK4